Я Севиль, клинический психолог. Помогаю взрослым, которые готовы меняться, мягко и без осуждения. Работаю с КПТ, ACT и EMDR.

Выберите, что ближе всего. Я подскажу, с чего начать.
Две короткие практики на пару минут. Они не заменяют терапию, но помогают немного снизить напряжение.
Вдох на 4 счёта, пауза на 4, медленный выдох на 6. Следите за кругом и дышите вместе с ним.
Включите фоновый звук и дышите под него. Нажмите ещё раз, чтобы выключить.
Если вам очень плохо или есть мысли причинить себе вред, не оставайтесь одни: обратитесь за экстренной помощью.
Постоянное напряжение, трудности с отдыхом и сном, ощущение перегруза.
Конфликты, одиночество, сложности в семье, с партнёром или коллегами.
Трудности в отношениях с собой, самокритика, поиск опоры и собственных ценностей.
Упадок сил, потеря интереса к жизни, профессиональное выгорание.
На установочной встрече вы рассказываете о запросе, мы определяем цель и ожидаемый результат работы.
Консультации по 55 минут. Обычно нужно около 5 встреч, точное число зависит от запроса.
Подводим итоги, закрепляем изменения и решаем, как двигаться дальше самостоятельно.

Клинико-психологическое консультирование с элементами психотерапии. Помогаю взрослым, готовым к изменениям.
Нажмите на документ, чтобы открыть его целиком.
Диплом магистра с отличием, Московский институт психоанализа, 37.04.01 Психология
Удостоверение: метод ДПДГ в работе с пережившими тяжёлый стресс, 18 часов, НМИЦ ПН им. Сербского
Сертификат IAPP: психоаналитическая диагностика, 16 академических часов, 2026
Сертификат МИПЗ: II Московская международная конференция по психологии, психотерапии и психосоматическому здоровью, 2026
Сертификат конференции «Жизнь после травмы», 2023
Сертификат МИПЗ: онлайн-курс «Учимся управлять тревогой за 7 шагов», 2026
Сертификат МИПЗ: базовые методы терапии принятия и ответственности (ACT), 11,4 академических часа, 2026
Справка МИПЗ: идёт обучение по программе переподготовки «Психологическое консультирование в когнитивно-поведенческом подходе», 682 академических часа
Индивидуальная консультация, 55 минут
Индивидуальная консультация, 55 минут
Оплата проходит через платёжный сервис. Оплачивая, вы принимаете договор оферты. После оплаты вы получите код доступа в личный кабинет на 7 дней.
Заполните форму, и откроется Telegram с готовым сообщением. Останется нажать «Отправить».
Шаблон: заполните данные в квадратных скобках и покажите юристу до публикации. Закрыть
Настоящий документ является публичной офертой (ст. 437 ГК РФ) лица: Индивидуальный предприниматель Алиева Севиль Илтифатовна, ИНН 720410693456, [адрес], далее «Исполнитель». Оферта адресована любому дееспособному совершеннолетнему лицу, далее «Заказчик».
Акцептом оферты является оплата услуги на сайте или иным способом, указанным на сайте.
Исполнитель оказывает услугу индивидуальной психологической консультации (онлайн или очно, 55 минут) в выбранном Заказчиком формате.
Услуга не является медицинской: она не включает диагностику и лечение заболеваний и назначение лекарств. Исполнитель не гарантирует конкретного результата.
Онлайн: 3000 руб., очно: 4000 руб. за 55 минут. Оплата вносится до начала консультации через платёжный сервис на сайте. Чек направляется Заказчику [способ].
Время согласуется в Telegram @sevil2706. Заказчик вправе перенести консультацию или отказаться от неё, уведомив Исполнителя не позднее чем за 24 часа до начала. В этом случае оплата засчитывается за другое время или возвращается полностью по выбору Заказчика.
При отказе или переносе менее чем за 24 часа, а также при неявке время было зарезервировано за Заказчиком, и Исполнитель не мог принять других клиентов. Стороны согласовали, что стоимость зарезервированного времени составляет фактически понесённые Исполнителем расходы (ст. 782 ГК РФ, ст. 32 Закона «О защите прав потребителей»); эта сумма удерживается из оплаченной и не возвращается.
Если консультация не состоялась по вине Исполнителя или из-за обстоятельств непреодолимой силы, Исполнитель переносит её или возвращает оплату полностью. Если Заказчик заранее сообщил о болезни или иной уважительной причине, Исполнитель по возможности предлагает перенос.
Заказчик вправе отказаться от услуги до её оказания. Оплата возвращается за вычетом фактически понесённых Исполнителем расходов (пункт 4) в течение 10 дней на реквизиты, с которых прошёл платёж.
Исполнитель не раскрывает третьим лицам сведения о Заказчике и содержание консультаций, кроме случаев, предусмотренных законом, и случаев непосредственной угрозы жизни Заказчика или других людей. Запись консультаций без согласия Исполнителя не допускается.
Заказчик сообщает достоверные сведения и соблюдает согласованное время. Консультация не заменяет помощь врача. В кризисной ситуации, при угрозе жизни, следует обратиться за экстренной помощью (112).
Претензии направляются на email 7248012@gmail.com, срок ответа [10] дней. Споры разрешаются по законодательству РФ.
Данные обрабатываются в соответствии с Политикой обработки персональных данных и на основании отдельного согласия Заказчика.
Оферта действует с [дата публикации] до отзыва. Исполнитель вправе изменять условия, изменения вступают в силу с публикации на сайте.
Реквизиты: Индивидуальный предприниматель Алиева Севиль Илтифатовна, ИНН 720410693456, [адрес], ОГРНИП [номер], email 7248012@gmail.com, Telegram @sevil2706.
Шаблон: заполните данные в квадратных скобках и покажите юристу до публикации. Закрыть
Оператор персональных данных: Индивидуальный предприниматель Алиева Севиль Илтифатовна, ИНН 720410693456, [адрес]. Политика составлена в соответствии с Федеральным законом № 152-ФЗ «О персональных данных».
Имя, телефон или ник в Telegram, email, формат консультации, текст комментария, сведения об оплате (платёж проводит платёжный сервис, данные карты Оператору не передаются). В ходе консультаций Заказчик может сообщать сведения о состоянии здоровья, это специальная категория данных, она обрабатывается только с отдельного согласия.
Цели: запись и проведение консультации, связь с Заказчиком, исполнение договора, бухгалтерский учёт, ответы на обращения. Основания: согласие субъекта, договор, требования закона.
Сбор, запись, хранение, использование, передача, удаление. Данные хранятся не дольше, чем нужно для целей обработки: [срок], данные бухучёта по срокам, установленным законом. Базы данных граждан РФ находятся на территории РФ.
Данные могут передаваться платёжному сервису, [хостинг-провайдеру], а также иным лицам только по закону или с согласия. Общение в мессенджере идёт через серверы мессенджера, учитывайте это при выборе канала связи.
Доступ к данным ограничен, применяются [описать меры: пароли, шифрование, резервные копии]. Оператор уведомил Роскомнадзор об обработке данных [номер/дата] (или обязан уведомить).
Вы вправе получить сведения об обработке, требовать уточнения, блокировки или удаления данных и отозвать согласие. Обращение направляется на email 7248012@gmail.com, ответ в течение 10 рабочих дней.
Политика действует с [дата]. Изменения публикуются на сайте.
Шаблон: заполните данные в квадратных скобках и покажите юристу до публикации. Закрыть
Заполняя форму на сайте, я свободно, своей волей и в своём интересе даю Индивидуальный предприниматель Алиева Севиль Илтифатовна, ИНН 720410693456, [адрес] (Оператор) согласие на обработку моих персональных данных на указанных ниже условиях.
Перечень данных: имя, телефон или ник в Telegram, email, формат консультации, содержание комментария, а также сведения о состоянии здоровья, которые я сообщаю при консультациях и заполнении опросников.
Цели: запись и проведение консультации, связь со мной, исполнение договора, учёт оплаты.
Действия: сбор, запись, систематизация, накопление, хранение, уточнение, использование, передача платёжному сервису, обезличивание, удаление. Способ: смешанный (с использованием средств автоматизации и без них).
Срок: до достижения целей, но не более [3 года] после последней консультации, либо до отзыва согласия.
Согласие можно отозвать, направив письменное заявление на email 7248012@gmail.com. Согласие не предполагает раскрытия моих данных неограниченному кругу лиц.